{"id":423861,"date":"2023-10-31T03:05:46","date_gmt":"2023-10-30T19:05:46","guid":{"rendered":"https:\/\/www.hollyland.com\/?p=423861"},"modified":"2025-10-21T11:37:16","modified_gmt":"2025-10-21T03:37:16","slug":"what-is-request-help-from-friends-on-instagram","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.hollyland.com\/fr\/blog\/tips\/what-is-request-help-from-friends-on-instagram","title":{"rendered":"Qu&#8217;est-ce que la demande d&#8217;aide \u00e0 des amis sur Instagram ?"},"content":{"rendered":"\n<p>Instagram est un endroit passionnant pour mettre en valeur tout ce qui vous concerne. Vous pouvez c\u00e9l\u00e9brer vos r\u00e9ussites ou montrer \u00e0 quel point votre chien est mignon avec son nouveau n\u0153ud papillon.  <\/p>\n\n<p>Vous pouvez donner au monde un aper\u00e7u de votre style de vie luxueux ou le guider \u00e0 travers chaque recoin de votre maison. <\/p>\n\n<p>La plateforme vous permet de publier tout ce qui vous concerne, tant que cela ne viole pas ses directives. <\/p>\n\n<p>Vous avez peut-\u00eatre Instagram ouvert pendant que vous lisez cet article. C&#8217;est l\u00e0 le pouvoir des m\u00e9dias sociaux, et vous pouvez profiter de l&#8217;engagement que vous g\u00e9n\u00e9rez sur votre page. <\/p>\n\n<p>Alors, que se passe-t-il si vous \u00eates bloqu\u00e9 hors de votre compte Instagram ? Et si quelqu&#8217;un avait pirat\u00e9 votre compte ? Cette pens\u00e9e suffit \u00e0 vous faire paniquer.  <\/p>\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><img alt=\"\" fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"790\" height=\"633\" src=\"https:\/\/www.hollyland.com\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/image-308.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-9099\" style=\"width:476px;height:381px\" srcset=\"https:\/\/www.hollyland.com\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/image-308.png 790w, https:\/\/www.hollyland.com\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/image-308-300x240.png 300w, https:\/\/www.hollyland.com\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/image-308-768x615.png 768w\" sizes=\"(max-width: 790px) 100vw, 790px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Instagram et la s\u00e9curit\u00e9 : la guerre continue contre les pirates<\/h2>\n\n<p>Pour garder les informations des utilisateurs s\u00fbres et s\u00e9curis\u00e9es, Instagram am\u00e9liore constamment ses fonctionnalit\u00e9s de s\u00e9curit\u00e9. Il offre aux utilisateurs des recommandations pour garder leurs comptes en s\u00e9curit\u00e9.  <\/p>\n\n<p>Celles-ci incluent l&#8217;utilisation de l&#8217;authentification \u00e0 deux facteurs, un mot de passe fort, et la r\u00e9alisation de son Contr\u00f4le de s\u00e9curit\u00e9. <\/p>\n\n<p>Le site social continue d&#8217;offrir des outils et des fonctionnalit\u00e9s de s\u00e9curit\u00e9 suppl\u00e9mentaires pour am\u00e9liorer la s\u00e9curit\u00e9 et le support. <\/p>\n\n<p>Si vous perdez l&#8217;acc\u00e8s \u00e0 votre compte, Instagram propose plusieurs options pour le r\u00e9cup\u00e9rer. Discutons-en une par une. <\/p>\n\n<p>Qu&#8217;est-ce que la demande d&#8217;aide \u00e0 des amis ?<\/p>\n\n<p>Au d\u00e9but de 2022, Instagram a annonc\u00e9 qu&#8217;il avait commenc\u00e9 \u00e0 tester une nouvelle m\u00e9thode pour am\u00e9liorer l&#8217;acc\u00e8s des utilisateurs \u00e0 leurs comptes. <\/p>\n\n<p>Avec cela, les utilisateurs peuvent demander \u00e0 deux de leurs amis de confirmer leur identit\u00e9 pour regagner l&#8217;acc\u00e8s \u00e0 leurs comptes. Ces amis v\u00e9rifieront votre identit\u00e9 pour que vous puissiez \u00e0 nouveau acc\u00e9der \u00e0 votre compte. Cependant, cette mise \u00e0 jour n&#8217;a \u00e9t\u00e9 disponible que pendant une courte p\u00e9riode. Instagram n&#8217;offre plus cette option.    <\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Pourquoi la demande d&#8217;aide \u00e0 un ami n&#8217;est-elle plus disponible ?<\/h2>\n\n<p>Bien que cette fonctionnalit\u00e9 ait \u00e9t\u00e9 excitante et pratique pour regagner l&#8217;acc\u00e8s au compte Instagram, elle s&#8217;accompagnait de certains d\u00e9fis. Les escrocs ont commenc\u00e9 \u00e0 l&#8217;utiliser pour pirater les comptes des gens et les en bloquer. Comment ont-ils fait cela ?   <\/p>\n\n<p>Les gens ont commenc\u00e9 \u00e0 pirater des comptes Instagram en utilisant la fonction &#8220;Demander de l&#8217;aide \u00e0 des amis&#8221; en se faisant passer pour des amis pr\u00e9tendant \u00eatre bloqu\u00e9s. Ils demandent aux victimes d&#8217;envoyer des codes de v\u00e9rification re\u00e7us d&#8217;Instagram, que les escrocs utilisent ensuite pour acc\u00e9der au compte de la victime ou de son ami, poursuivant ainsi le cycle. <\/p>\n\n<p>Actuellement, l&#8217;option &#8216;demander de l&#8217;aide \u00e0 un ami&#8217; a \u00e9t\u00e9 remplac\u00e9e par de nouvelles m\u00e9thodes de r\u00e9cup\u00e9ration de compte.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Comment r\u00e9cup\u00e9rer un compte Instagram pirat\u00e9 ?<\/h2>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">1. Changer le mot de passe Instagram <\/h3>\n\n<p>Si vous pensez que quelqu&#8217;un a acc\u00e9d\u00e9 ou essay\u00e9 de se connecter \u00e0 votre compte Instagram, changez votre mot de passe. Pour cela : <\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Allez dans votre Gmail et v\u00e9rifiez les e-mails d&#8217;Instagram.<\/li>\n\n\n\n<li>Vous trouverez un e-mail mentionnant l&#8217;appareil sur lequel votre compte a \u00e9t\u00e9 connect\u00e9. Confirmez que c&#8217;\u00e9tait vous ou cliquez sur &#8220;s\u00e9curiser votre compte&#8221; pour changer votre mot de passe. <\/li>\n<\/ul>\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><img alt=\"\" decoding=\"async\" width=\"643\" height=\"524\" src=\"https:\/\/www.hollyland.com\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/image-331.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-415335\" style=\"width:553px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/www.hollyland.com\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/image-331.png 643w, https:\/\/www.hollyland.com\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/image-331-300x244.png 300w\" sizes=\"(max-width: 643px) 100vw, 643px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n<p>Parfois, en raison de probl\u00e8mes de m\u00e9moire ou d&#8217;autres probl\u00e8mes techniques, vous pouvez \u00eatre dans l&#8217;impossibilit\u00e9 de recevoir des e-mails. Pour changer le mot de passe dans ces cas : <\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Ouvrez l&#8217;application Instagram sur votre t\u00e9l\u00e9phone ou allez sur Instagram sur l&#8217;ordinateur.<\/li>\n\n\n\n<li>Cliquez sur &#8220;Mot de passe oubli\u00e9.&#8221;<\/li>\n<\/ul>\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img alt=\"\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"711\" src=\"https:\/\/www.hollyland.com\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/image-332-1024x711.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-415337\" style=\"width:630px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/www.hollyland.com\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/image-332-1024x711.png 1024w, https:\/\/www.hollyland.com\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/image-332-300x208.png 300w, https:\/\/www.hollyland.com\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/image-332-768x533.png 768w, https:\/\/www.hollyland.com\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/image-332-1536x1067.png 1536w, https:\/\/www.hollyland.com\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/image-332.png 1600w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Entrez votre e-mail, nom d&#8217;utilisateur ou num\u00e9ro de t\u00e9l\u00e9phone et appuyez sur &#8220;Continuer.&#8221;<\/li>\n<\/ul>\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img alt=\"\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"461\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/www.hollyland.com\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/image-298-461x1024.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-415336\" style=\"width:353px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/www.hollyland.com\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/image-298-461x1024.jpeg 461w, https:\/\/www.hollyland.com\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/image-298-135x300.jpeg 135w, https:\/\/www.hollyland.com\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/image-298-691x1536.jpeg 691w, https:\/\/www.hollyland.com\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/image-298.jpeg 720w\" sizes=\"(max-width: 461px) 100vw, 461px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Vous recevrez un code par e-mail ou SMS. Entrez ce code pour changer le mot de passe.  <\/li>\n<\/ul>\n\n<p>Apr\u00e8s avoir chang\u00e9 le mot de passe, Instagram vous d\u00e9connectera automatiquement de votre compte sur l&#8217;appareil du pirate.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">2. Utiliser Meta Verified <\/h3>\n\n<p>Meta Verified est un service d&#8217;abonnement payant de Meta offrant un support de compte am\u00e9lior\u00e9, initialement pour les c\u00e9l\u00e9brit\u00e9s et les influenceurs, maintenant disponible pour tous. <\/p>\n\n<p>Cette m\u00e9thode fonctionne mieux lorsque vos comptes Facebook et Instagram sont li\u00e9s. Voici comment vous pouvez contacter un repr\u00e9sentant Meta via Facebook pour r\u00e9cup\u00e9rer le compte Instagram : <\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Depuis l&#8217;ordinateur, allez sur votre profil, puis cliquez sur &#8220;Param\u00e8tres et confidentialit\u00e9&#8221; <\/li>\n\n\n\n<li>Choisissez &#8220;Param\u00e8tres.&#8221;<\/li>\n<\/ul>\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img alt=\"\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"548\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/www.hollyland.com\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/image-299-548x1024.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-415334\" style=\"width:296px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/www.hollyland.com\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/image-299-548x1024.jpeg 548w, https:\/\/www.hollyland.com\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/image-299-161x300.jpeg 161w, https:\/\/www.hollyland.com\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/image-299-768x1436.jpeg 768w, https:\/\/www.hollyland.com\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/image-299-822x1536.jpeg 822w, https:\/\/www.hollyland.com\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/image-299.jpeg 856w\" sizes=\"(max-width: 548px) 100vw, 548px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>S\u00e9lectionnez Centre de comptes dans la barre lat\u00e9rale gauche.<\/li>\n<\/ul>\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img alt=\"\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"483\" src=\"https:\/\/www.hollyland.com\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/image-333-1024x483.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-415344\" style=\"width:702px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/www.hollyland.com\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/image-333-1024x483.png 1024w, https:\/\/www.hollyland.com\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/image-333-300x141.png 300w, https:\/\/www.hollyland.com\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/image-333-768x362.png 768w, https:\/\/www.hollyland.com\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/image-333.png 1080w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Cliquez sur &#8220;Montrer que votre profil est v\u00e9rifi\u00e9&#8221; et suivez les instructions pour v\u00e9rifier votre compte Facebook (de pr\u00e9f\u00e9rence li\u00e9 \u00e0 votre Instagram).<\/li>\n<\/ul>\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img alt=\"\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"559\" src=\"https:\/\/www.hollyland.com\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/image-334-1024x559.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-415351\" style=\"width:698px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/www.hollyland.com\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/image-334-1024x559.png 1024w, https:\/\/www.hollyland.com\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/image-334-300x164.png 300w, https:\/\/www.hollyland.com\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/image-334-768x420.png 768w, https:\/\/www.hollyland.com\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/image-334.png 1080w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Compl\u00e9tez la v\u00e9rification d&#8217;identit\u00e9 via l&#8217;application mobile Instagram. Pour cela, soumettez une photo de profil claire, votre nom complet sur une pi\u00e8ce d&#8217;identit\u00e9 et une photo de votre pi\u00e8ce d&#8217;identit\u00e9. <\/li>\n\n\n\n<li>Attendez la notification de v\u00e9rification (g\u00e9n\u00e9ralement environ une heure).<\/li>\n\n\n\n<li>Une fois v\u00e9rifi\u00e9, allez dans le Centre de comptes, s\u00e9lectionnez Support am\u00e9lior\u00e9 et choisissez &#8220;J&#8217;ai \u00e9t\u00e9 pirat\u00e9.&#8221;<\/li>\n\n\n\n<li>Fournissez une explication d\u00e9taill\u00e9e et des preuves (par exemple, le num\u00e9ro de t\u00e9l\u00e9phone 2FA du pirate, les e-mails d&#8217;alerte de connexion, la propri\u00e9t\u00e9 du gestionnaire d&#8217;entreprise du compte).<\/li>\n\n\n\n<li>Le support vous met en relation avec un repr\u00e9sentant via chat. Ils peuvent soumettre un appel en votre nom. <\/li>\n<\/ul>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">3. Essayer une voie l\u00e9gale<\/h3>\n\n<p>Si tous les efforts de r\u00e9cup\u00e9ration standard \u00e9chouent, la voie l\u00e9gale peut \u00eatre un dernier recours efficace. Cela implique de d\u00e9poser des plaintes formelles aupr\u00e8s d&#8217;agences gouvernementales telles que le bureau du procureur g\u00e9n\u00e9ral de votre \u00c9tat et la Federal Trade Commission (FTC).  <\/p>\n\n<p>Lors du d\u00e9p\u00f4t, fournissez des informations d\u00e9taill\u00e9es sur le piratage, y compris les dates, les e-mails et num\u00e9ros de t\u00e9l\u00e9phone affect\u00e9s, les noms d&#8217;utilisateur des comptes et toute preuve comme des alertes de connexion ou de la correspondance avec Instagram. Ces plaintes peuvent aider \u00e0 constituer un dossier formel et parfois inciter Meta \u00e0 prendre des mesures plus s\u00e9rieuses en votre nom. <\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Mesures de s\u00e9curit\u00e9 : comment garder votre compte Instagram en s\u00e9curit\u00e9<\/h2>\n\n<p>Instagram dispose de plusieurs fonctionnalit\u00e9s que les utilisateurs peuvent exploiter pour garder leurs comptes s\u00fbrs et s\u00e9curis\u00e9s. Voici les plus importantes d&#8217;entre elles. <\/p>\n\n<p><strong>#1 : Authentification \u00e0 deux facteurs<\/strong> : Cela garantit que personne ne peut acc\u00e9der \u00e0 votre compte sans votre appareil, m\u00eame s&#8217;ils piratent votre mot de passe.<\/p>\n\n<p><strong>#2 : Utiliser un mot de passe plus fort<\/strong> : L&#8217;utilisation d&#8217;une combinaison de lettres, de chiffres et de caract\u00e8res sp\u00e9ciaux est fortement recommand\u00e9e.<\/p>\n\n<p><strong>#3 : Ne jamais donner l&#8217;acc\u00e8s \u00e0 votre compte \u00e0 un tiers<\/strong> : Ne partagez pas votre nom d&#8217;utilisateur, mot de passe ou jeton d&#8217;acc\u00e8s avec qui que ce soit.<\/p>\n\n<p><strong>#4 : Assurez-vous de vous d\u00e9connecter d&#8217;Instagram<\/strong> lorsque vous acc\u00e9dez \u00e0 la plateforme sur un ordinateur de bureau, un ordinateur portable ou tout appareil qui n&#8217;est pas le v\u00f4tre.<\/p>\n\n<p>Enfin, changez souvent votre mot de passe. Si vous pensez que votre compte est compromis, changez imm\u00e9diatement votre mot de passe.  <\/p>\n\n<p>Vous pouvez \u00e9galement envoyer un message \u00e0 Instagram pour les informer que votre compte est compromis. <\/p>\n\n<p>Avec ces mesures de s\u00e9curit\u00e9, vous pouvez garder votre compte Instagram s\u00fbr, s\u00e9curis\u00e9 et hors de port\u00e9e des pirates.<\/p>\n\n<p>Vous pensez cr\u00e9er des vid\u00e9os informatives sur les derni\u00e8res fonctionnalit\u00e9s d&#8217;Instagram qui transmettent clairement vos conseils et astuces ? Un <a href=\"https:\/\/www.hollyland.com\/blog\/tips\/connect-wireless-lavalier-microphone\">microphone-cravate sans fil<\/a> aide \u00e0 assurer un son cristallin, rendant vos explications sur &#8220;comment r\u00e9cup\u00e9rer votre compte Instagram pirat\u00e9&#8221; faciles \u00e0 comprendre et engageantes. <\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Conclusion<\/h2>\n\n<p>La fonction &#8220;Demander de l&#8217;aide \u00e0 des amis&#8221; d&#8217;Instagram \u00e9tait une fonctionnalit\u00e9 de courte dur\u00e9e pour la r\u00e9cup\u00e9ration de compte par v\u00e9rification d&#8217;amis, mais a \u00e9t\u00e9 supprim\u00e9e en raison d&#8217;escroqueries. Si un pirate essaie d&#8217;acc\u00e9der \u00e0 votre compte, r\u00e9initialisez imm\u00e9diatement votre mot de passe et activez la v\u00e9rification en deux \u00e9tapes. Cependant, si le compte est d\u00e9j\u00e0 compromis et que votre e-mail, mot de passe et nom d&#8217;utilisateur ont \u00e9t\u00e9 chang\u00e9s, vous ne pouvez y acc\u00e9der que par le support Meta Verified ou par des voies l\u00e9gales.   <\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">FAQ<\/h2>\n\n<p><strong>1. Un compte Instagram pirat\u00e9 peut-il \u00eatre r\u00e9cup\u00e9r\u00e9 ?<\/strong><\/p>\n\n<p>Un compte Instagram pirat\u00e9 peut \u00eatre r\u00e9cup\u00e9r\u00e9 gr\u00e2ce au processus de r\u00e9cup\u00e9ration d&#8217;Instagram. Vous pouvez opter pour des options comme &#8220;Mot de passe oubli\u00e9&#8221; ou &#8220;Impossible de r\u00e9initialiser votre mot de passe&#8221;, et vous recevrez un e-mail ou un code pour acc\u00e9der \u00e0 votre compte.  <\/p>\n\n<p><strong>2. Que faire si quelqu&#8217;un a pirat\u00e9 mon compte et chang\u00e9 mon e-mail ?<\/strong><\/p>\n\n<p>Lorsque quelqu&#8217;un change votre e-mail, Instagram vous envoie une notification \u00e0 l&#8217;ancienne adresse e-mail pour confirmer si vous voulez la garder ou passer \u00e0 la nouvelle. Ouvrez vos e-mails, recherchez ce message et annulez les changements.  <\/p>\n\n<p><strong>3. Comment puis-je prot\u00e9ger mon compte contre le piratage ?<\/strong>La meilleure fa\u00e7on de prot\u00e9ger votre compte contre le piratage est d&#8217;utiliser un mot de passe fort qui inclut des chiffres, des lettres et des caract\u00e8res sp\u00e9ciaux. Vous pouvez \u00e9galement activer l&#8217;authentification \u00e0 deux \u00e9tapes pour recevoir une notification chaque fois que quelqu&#8217;un essaie d&#8217;acc\u00e9der au compte depuis un appareil non reconnu. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Instagram est un endroit passionnant pour mettre en valeur tout ce qui vous concerne. Vous pouvez c\u00e9l\u00e9brer vos r\u00e9ussites ou montrer \u00e0 quel point votre chien est mignon avec son nouveau n\u0153ud papillon. Vous pouvez donner au monde un aper\u00e7u de votre style de vie luxueux ou le guider \u00e0 travers chaque recoin de votre<\/p>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_seopress_robots_primary_cat":"none","_seopress_titles_title":"","_seopress_titles_desc":"","_seopress_robots_index":"","_eb_attr":"","footnotes":""},"categories":[2335,3110,3115],"tags":[3684,3685,3683],"class_list":["post-423861","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-blog","category-topics","category-tips","tag-aide","tag-amis","tag-demande"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.hollyland.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/423861","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.hollyland.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.hollyland.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hollyland.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hollyland.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=423861"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.hollyland.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/423861\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":423863,"href":"https:\/\/www.hollyland.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/423861\/revisions\/423863"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.hollyland.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=423861"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hollyland.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=423861"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hollyland.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=423861"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}